Rimedi Naturali

Congiuntivite: Ecco le Migliori Soluzioni Naturali per Curarla

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La congiuntivite è un infiammazione che interessa la congiuntiva (membrana che riveste la palpebra).

Le cause legate alla congiuntivite sono molte, può essere legata ad un batterio, un virus, un’allergia, irritazione al fumo, pollini, polvere. I primi sintomi a cui prestare attenzione sono:

  • occhi arrossati e irritati 
  • aumento della secrezione oculare
  • avversione alla luce

 

L’alimentazione anche in questi casi ci può aiutare, la vitamina A è molto importante per la salute degli occhi.

Preferiamo quindi includere nella nostra alimentazione carote, albicocche, peperoncino piccante, patate dolci, prezzemolo, zucca, foglie di senape, cavolo verde e tutti gli alimenti che contengono vitamina A in abbondanza.

In alcuni casi la congiuntivite è di origine allergica di conseguenza è importante eliminare dalla nostra dieta i latticini.

Nel momento in cui è in corso la congiuntivite è importante seguire alcune semplici norme:

  • Lavare le mani prima e dopo il contatto con gli occhi.
  • Evitare le piscine che con il cloro potrebbero irritare ulteriormente gli occhi
  • Lavare gli occhi con acqua fredda
  • Evitare i cosmetici
  • Utilizzare asciugamani personali per evitare il contagio con altre persone
  • Indossare lenti scure per proteggere gli occhi dalla luce diretta del sole
  • Se il problema persiste per più giorni senza giovamento consultare il medico di fiducia

 

Per decongestionare gli occhi potete preparare delle compresse di camomilla, prenderne 2/3 cucchiai e versarle in 1/2 litro di acqua che porterete ad ebollizione, lasciate a questo punto sul fuoco per una decina di minuti.

Filtrate e lasciate intiepidire. Immergete delle compresse di garza di cotone e applicatele sugli occhi per 10 minuti circa.

Possiamo anche preparare un infuso con due cucchiai di semi di finocchio in 1/2 litro di acqua, far bollire il tutto, filtrare e raffreddare.

Utilizziamo quest’acqua per dei risciacqui rinfrescanti per gli occhi.

Anche le patate possono essere utili nei casi di congiuntivite aiutando a ridurre l’infiammazione.

Tagliamo delle fette e applichiamole sugli occhi per qualche ora, possiamo farlo anche durante la notte.

L’aloe può essere applicata sugli occhi e lasciata agire per un 10/20 minuti circa, a questo punto sciacquate il tutto.

 

Aiuta a ridurre l’infiammazione e ad alleviare e lenire il fastidio.

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